• Coop
  • Stipbike
  • Aia Software
  • La Vintus Open Haarden
  • RezaCoach
  • Café de Kroon
Slideshow Banner by WOWSlider.com v5.2m

U bent hier: Home › Freeride › Trainingen freeride

Wanneer en waar trainen de Freeriders? 

Freeride training
Tijdens de zomermaanden april en met oktober wordt er 3 keer in de maand getraind, 2 trainingen in twee groepen en 1 training op zondag op andere locaties zoals SFA, Bikepark Utrecht, Filthy Trails, Wild Dukes ed.
De zondag evenementen worden bekendgemaakt via onze
Freeride pagina op Facebook. We zijn daarbij afhankelijk van leden die daarvoor het initiatief willen nemen .
In de maanden 
november tot en met maart verlaagt de frequentie naar 2 trainingen per maand. In principe zijn de trainingen op de maandag.

Twee niveau groepen. Tijdens de trainingen wordt in twee groepen getraind, beginners (B) en gevorderden (A), zodat deelnemers altijd voldoende uitdaging vinden op hun eigen niveau. De B groep leent zich bij uitstel voor instappers die de sterke focus op techniek wel eens willen ervaren. De trainers wijzen je de weg, maar of je een bepaalde oefening doet blijft altijd je eigen keuze.  

Gaat de training altijd door? Last minute afgelasten van de training door de trainers is mogelijk tot 3 uur vooraf via de Licht Verzet Freeride pagina op Facebook. Ook kan daar een alternatieve locatie worden doorgegeven. Houdt die in de gaten!!!! 

Naast deze trainingen wordt er minimaal eens per jaar een weekend georganiseerd voor enduro of naar een bikepark in Duitsland, België, Schotland of Frankrijk.

Enkele malen per jaar is er een freeride clubwedstrijd op een maandagavond of zondag. 

Jeugd freeride leden (12 t/m 18 jaar) 
De FR jeugd traint 
mee met de XC jeugdtraining en hebben een a twee keer in de maand een jeugd Freeride training op zaterdagochtend. Data daarvan worden bekend gesteld via de FR jeugdtraining WhatsApp groep. 
Deelname aan de maandagavond freeride training (voor de 16+) is soms ook voor de FR jeugd mogelijk maar afhankelijk van thema en locatie. Daarvoor geeft freeride training-coördinator Rene Manders toestemming via de FR jeugdtraining WhatsApp. Hij kent de locatie en moeilijkheid van de training en kan in overleg met de trainers beslissen of de training voor de jeugd geschikt is. Discussie over wel of niet mogen meetrainen op de maandag is niet mogelijk.

 Trainings overzicht 2018 (in bewerking, data kloppen, locaties worden kort voor de trainingen pas definitief na overleg met trainers)

 
Datum  Thema   Tijd  Verzamelplaats
 maandag 15 januari  Drop off
 19:00 uur  Marktplein boven Kelfkensbos
 maandag  29 januari  Trap op - trap af  19:00 uur  Kelfkensbos
 zondag 18 februari  Binnen bike park  11.00 uur  Wood 15 
 maandag 19 februari  manual en bunny-hop  19.00 uur  Kelfkensbos
 maandag 5 maart  achterwiel verzetten   19.00 uur   Kelfkensbos
 maandag 19 maart  wheely  19.00 uur Wijchense berg
 maandag 9 april  off-camber techniek   19.00 uur   Kelfkensbos
 zondag 22 april  MDC Wijchen    Wijchense berg
 maandag 30 april  Enduro rondje Arnhem   19.00 uur  Arnhem Centraal station
 zondag   Clubwedstrijd bosdownhill    Uitgesteld tot nader bericht Kleve
 maandag 7 mei  Drop off  19.00 uur  de Kriekeput, Schaijkseweg 3a,Herpen
 vrijdag 18 mei  Freeride kamp    
 zaterdag 19 mei  Freeride kamp    
 zondag 20 mei  Freeride kamp    
 maandag 21 mei  Freeride kamp     
 maandag 28 mei  Clubwedstrijd dual slalom  19.00 uur  Goffertpark
 maandag 11 juni  Endo  19.00 uur  Wijchense berg
 maandag 25 juni  Schansen  19.00 uur  Wijchense berg
 zondag 1 juli  Clubwedstrijd:Enduro  10.00 uur  Kleve
       
 JEUGD:      
 zaterdag 3 februari  AFGELAST!    
 zaterdag 17 februari  drop off   9.30 uur   Zweef Inn 
 zondag 18 februari  binnen bike park   11.00 uur   Wood 15
 zaterdag 10 maart  manual en bunny-hop   9.30 uur   Zweef Inn 
 zaterdag 24 maart  wheely  9.30 uur   Zweef Inn 
 zaterdag 7 april  LJC    
 donderdag 13 april  Jeugdkamp     
 vrijdag 14 april  Jeugdkamp    
 zaterdag 15 april  Jeugd kamp    
 zondag 16 april  Jeugd kamp     
 zaterdag 12 mei  Bochtentechniek  9.30 uur   Wijchense berg
 zaterdag 26 mei  Endo / Schansen   9.30 uur   Wijchense berg
 zaterdag 9 juni  Schansen deel 2  9.30 uur   Wijchense berg
 zaterdag 23 junl  Enduro rondje  9.30 uur   Wijchense berg
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
 zaterdag 23 december Winterstop     
NOOT:
* De trainer graag alleen bellen om de verzamelplek te vinden. Niet om door te geven dat je te laat komt, daar wordt namelijk niets mee gedaan.
** Deze trainingen vinden geheel of deels plaats in het duister. Zorg voor goede verlichting zowel voor als achter op je bike.


In welke gebieden trainen we?

Er wordt getraind op de Wijchense Berg (Alverna), in en rondom de bossen van Nijmegen, Groesbeek, Berg en Dal en Mook, oftewel het Rijk van Nijmegen alleen op plaatsen waar dat is toegestaan door de beheerder. We respecteren daarbij de beschermde natuurgebieden zoals de Mookerheide, de Jansberg, de Duivelsberg, de Elyseesche Velden (bij Beek) en de Hatertse Vennen. 


Ogenblik a.u.b. ...