Licht Verzet heeft op dit moment ongeveer 125 senior leden vanaf 18 jaar, waarvan 30 met een wedstrijdlicentie.

Tijdens de zomermaanden (april - september) wordt er getraind op de woensdagavond. Daarna wordt er in de maanden oktober tot en met maart getraind op de zondagochtend. Naast deze trainingen wordt er tweemaal per jaar een trainingsweekend georganiseerd naar de Ardennen dan wel de Eiffel.

Door het seizoen heen organiseert Licht Verzet voor haar leden een zestal clubwedstrijden waaruit na de laatste wedstrijd de clubkampioen van het jaar bekend is. Deze clubwedstrijden zijn voor alle senioren en zijn een goede gelegenheid om te ervaren wat het rijden van een wedstrijd is.

Als je na het lezen van de informatie op de website denkt: "dit is iets voor mij !" dan kun je je opgeven voor een introductietraining, deze training is verplicht voordat je mee mag doen met de normale trainingen. Tijdens deze introductietraining wordt er in een kleine groep uitgelegd wat er komt kijken bij het trainen met Licht Verzet en wordt een advies gegeven over welke trainingsgroep naar verwachting het beste bij je zal passen.

Na deze introductietraining kun je nog 2 keer vrijblijvend meetrainen en daarna moet je beslissen om wel of geen lid te worden.

De introductietrainingen in het seizoen 2012 worden gehouden op:

woensdag 4 april

woensdag 2 mei

woensdag 6 juni

woensdag 4 juli

woensdag 1 augustus

woensdag 12 september

De vertrektijd en -locatie zijn dezelfde als de normale trainingen, dus om 18.30uur vanaf Heumensoord (de parkeerplaats bij ingang Heumensoord t.h.v. kruispunt Driehuizerweg/Scheidingsweg).

Je kunt je opgeven door een mail te sturen naar: senioren@lichtverzet.nl (Jeroen)

Geef in die mail het volgende aan:
- datum van introductietraining waaraan je wilt deelnemen
- evt. gebruik van medicijnen
- evt. allergiën of ziektes die de trainingen kunnen beïnvloeren

Neem ook een telefoonnummer mee van iemand die we kunnen bellen in geval van nood.

Overige informatie die van belang is, staat in dit document.

Een fiets met helm is verplicht, maar mocht je zelf geen fiets hebben kun je op onderstaande adressen een fiets huren:

- Bikes & Parts te Mook www.bikesenparts.nl  

- Dolfijn te Mook  www.dolfijn-mook.nl

- Ben Mey www.benmey.nl

- Klimcentrum Nijmegen www.klimcentrumnijmegen.nl/nl/outdoor/verhuur/

Mocht je meer informatie willen dan kun je kijken in het menu hiernaast of contact opnemen met senioren@lichtverzet.nl